我国每年近视人口数量不断攀升，并逐渐呈现低龄化趋势。因此，近视是现代急需重视的健康问题。近视的有效矫正方式之一就是佩戴眼镜，但是经过调查发现，人们在佩戴眼镜问题上存在很多误区，主要总结为以下五类：

度数低可以不戴眼镜

近视分为假性近视与真性近视，假性近视通常发生在青少年与儿童群体，真性近视各个年龄阶段均可发生。

假性近视由于近距离用眼过久导致睫状肌痉挛，无法放松，屈光力增强，使进入眼睛光线焦点向前移动，只要眼睛得到充分休息与放松，就能恢复。真性近视是眼球眼轴变长，发生了病理改变，无法恢复。不能简单以度数高低来决定戴不戴眼镜，而应分清真假近视。

首先要去正规的医院进行医学验光和检查。如果是假性近视，需纠正不良用眼习惯，多休息，避免用眼疲劳，可逐步矫正。需要特别注意的是，如果假性近视配戴了不合度数的眼镜，则会转变成真性近视。

如果是真性近视，需要正确配戴合适度数的眼镜进行屈光矫正，不戴眼镜，想看清楚东西会很费力，眼调节痉挛，视疲劳，时间久了近视的度数会发展越来越快，诱发更多眼部疾病。

戴眼镜会加深度数

正确验光配镜后，可在一定程度上缓解视疲劳，矫正视力，预防斜视。改善不良用眼习惯，避免过度用眼，多参加户外运动才能有效控制视力的下降。

儿童身体处于发育阶段，眼球发育不稳定，如果近距离用眼过多、用眼习惯不良、户外活动少，度数会涨得很快。成年人虽然度数相对稳定，但也会因过度用眼，视疲劳加重导致度数的增加，如长期熬夜看手机、打游戏追剧等不健康的用眼行为。容易发展为高度近视，会引起眼底疾病的发生，如视网膜脱落、黄斑出血、黄斑劈裂等。眼部并发症会导致视力急剧下降，很难治愈，严重者导致失明。

戴眼镜会导致眼睛变形

许多人长期戴眼镜，会有眼睛变形的感觉，这个是由于眼球的前后径增长，近视度数增高，眼轴增长到一定长度后, 眼眶无法承载过长的眼球，眼睛就会有突出，这是眼轴增长导致的，与长期配戴眼镜无关。正常人眼轴24mm，一般来说，每增加1mm，近视度数增加300度。

近视靠偏方创造奇迹

许多人近视后不想戴眼镜，而是尝试各种治疗近视的偏方，如针灸、按摩、蒸汽熏眼、神奇眼药水、保健品等。

一旦诊断为真性近视，眼轴的增长是不可逆的。一定要去正规医院进行屈光矫正，不要相信网上没有科学依据的方法。眼药水更不能乱滴，需在医生的指导下正确使用。大部分眼药水长期使用会导致干眼症，部分激素类眼药水长期使用会导致激素类青光眼和白内障，严重则会导致失明。

近视戴眼镜后不必复查

配一副眼镜，许多人一戴就是很多年，直至无法使用才更换。也有很多人不进行定期复查，发现越来越看不清，等到检查时发现度数涨了很多。

其实眼镜也有使用期限，长期使用会导致镜架变形，透光率有所降低，屈光不正的度数可能在不断增长，配戴不合适度数的眼镜，会导致度数增长更快。

专家建议，近视的少年儿童每半年定期屈光复查一次，成年人每半年到一年复查一次，尽早发现屈光度数变化情况，及时跟进治疗，更换更合适的眼镜进行矫正，控制度数的发展。